焦点消息！蜜枣一个多少克（蜜枣一天吃几个）
(资料图片)
建议一天吃4-5个即可。蜜枣富含营养成分，其中蛋白质、碳水化合物和胡萝卜素以及维生素c含量高。蜜枣是由红枣加糖腌制而成的，每100克蜜枣含的热量为321大卡，远远超过了一碗米饭的热量。所以适量食用才有益于身体健康。
蜜枣属于干果蜜饯类，用割枣机把青枣周身割一次，利于吸糖分，然后放入锅中添加白糖煮制后晒干即可。
蜜枣可以直接食用，也可用于泡茶，有一股枣的清香。还可以用于炖汤，比如猪肺菜干蜜饯汤和花生蜜饯汤等。
标签：
为您推荐
广告
随机阅读
- 焦点消息！蜜枣一个多少克（蜜枣一天吃几个）
- 全球今日报丨银条回收价格多少钱一克（2023年06月13日）
- 市文化和旅游局：真金白银促进邮轮旅游恢复发展_今日报
- 世界速递！闪电律解｜司机为救乘客超速反被拉黑 律师：属紧急避险不承担民事责任
- 高争民爆6月13日盘中跌幅达5%
- 全球看热讯：ChatGPT使用方法介绍
- 全球即时：那个专注《鬼灭之刃》沙雕COS的团队，最近又出了不少新作品
- 让客户快速成交的秘诀 如何让客户快速成交
- 鲫鱼豆腐汤怎样烧才好吃？教程来了，怎么都吃不够。_天天消息
- 用“工业锅”炒好预制大菜|全球速读
- 福特野马Restomod咆哮声归功于Coyote V8 Power|当前焦点
- 护发方法推荐（护发方法）|天天动态
- 家用断桥铝门窗选择什么型号比较好（断桥铝门窗家用什么型号合适）-每日头条
- 世界头条：规模升级！梅西率队结束训练，多辆警车护送开道，保安都录像
- 带有双离合器升级的首款2020年野马GT500仍将每日运行
- 厨房后挡板去除
- 月子餐280例(对于月子餐280例简单介绍)_全球今日报
- 吐鲁番市举办第二届青少年禁毒知识竞赛
- 长安汽车5月销量 20.02 万同比增长 32.49％，新能源增长113.42％ 每日快讯
- Marquardt在DemoCar 2.0中推出用于自动驾驶汽车的创新座舱概念 今日热闻
- 1高考后换机热潮 Redmi K60小米13抢眼
- 2摩比发展(00947)6月12日斥资1.68万港元回购8.5万股|世界播报
- 3防“溺”于未然 织牢夏季未成年人安全防护网 世界快资讯
- 4海南休闲渔业项目已完成投资超10亿元
- 5湖南：12条措施促进中医药事业和产业高质量发展
- 6“送医到家”特殊群体救治公益项目启动-新要闻
- 7理性看待黄金价格上涨
- 8焦点简讯:梦中的那片海：找回自我，表白佟晓梅！肖春生迎来人生全新篇章！
- 9天天时讯：体育早餐6.12|U20世界杯乌拉圭夺冠 德约科维奇夺大满贯第23冠
- 10焦点速递！今天多云到阴 最高温31℃
- 1新编Word/Excel/PPT2016高效办公三合一 全彩版_关于新编Word/Excel/PPT2016高效办公三合一 全彩版简介
- 2汽车票网上订票哪个软件比较方便（汽车票网上订票）-速递
- 3东莞：从小县城到经济中心城市 当前时讯
- 4最新消息：35平方的电缆一米有多少纯铜（35平方铜芯电缆一米多少斤）
- 5自己折磨自己的方法叫什么_自己折磨自己的方法
- 6“这堂电影体验课超乎想象！”近300名广东学子在文博会拥抱光影新科技_世界聚焦
- 7员工培训计划实施方案（员工培训计划要怎么写）
- 8【共同缔造安全江夏⑬】创意海报：筑牢安全防线，抓好渔业生产-当前资讯
- 9从8000年前的刻符龟甲说起 成博新展用220件重磅文物解读“汉字中国”｜文化和自然遗产日
- 10中国合格评定体系互认范围覆盖全球经济总量95%以上的经济体_当前消息
广告
财经
- 1599元买到演唱会“柱子票” 体验大打折扣代价谁承担？
- 这就是信心｜优化营商环境 各地硬招、实招频出-环球今日讯
- 军用汽车为什么用柴油发动机？可靠性比较高，排量大够用
- 机会仅一次！曝皇马对凯恩下最后通牒：施压热刺，降5000万来投
- 王国之泪火山餐厅在哪 火山餐厅位置分享[多图]-当前速递
- 青山有幸埋忠骨白铁无辜铸佞臣的意思是什么_青山有幸埋忠骨白铁无辜铸佞臣的意思
- 世界今热点：非遗融入生活 文化自信自强
- 国内首条“丝路海运”电商快线开通首年进出口破100亿 世界滚动
- 东方电气：项目中标 在可变速抽水蓄能领域取得新突破
- 李小璐身后，那些进入她世界里的人，只不过都是过客而已-当前视讯
- 环球简讯:电动双面擦玻璃器（擦玻璃器双面擦哪个牌子好）
- 天天信息:15时官宣！钱天一头号种子出战，单挑早田希娜，携手樊振东抗敌！
- 开展爱心助考志愿者服务活动 为高考保驾护航
- 山东航空退市成定局！上市23年市值跌去九成，国航伸援手
- 【共同缔造安全江夏⑭】摄影作品：电力阶梯
- 天天热门:蓉火传递启动｜“中国民航英雄机组”成员毕楠：当上火炬手，是荣誉也是责任
- 中国商业航天发展大会聚焦商业航天产业发展 环球时快讯
- 火车计次票、定期票 如何购买使用
- 今日起 你想要的下铺可在线选啦！覆盖全国230趟列车 天天快资讯
- 小屏旗舰即将回归 华硕Zenfone 10性能配置备受瞩目 环球热头条